キャリアの転換期で迷子になっているあなたへ！自分の「資質」を道しるべにしよう

イギリス人ネイティブ講師・ジョリーフォニックス公式トレーナーDavid Watkinsによる東京のオンライン英語教室”Yamatalk English®”スタッフの大和真美です。

実は私、2019年頃、キャリア迷子になっていました。
「探さないでください！」と
自分探しの旅に出る寸前に・・・

出会った本が寺澤伸洋さんの「自分の強みを引き出す4分割ノート術」（2021年5月15日発行）でした。

寺澤さんに「強み発見コンサルしてもらえませんか？」とお願いしました。

1. はじめに：なぜ「自分の資質」を知る必要があるのか？

• 自己理解の重要性: 自分の強みや弱みを理解することで、より充実した人生を送ることができる。
• キャリアや人間関係への影響: 自分の資質を活かすことで、仕事や人間関係においてより良い成果を出せる。
• 自己成長への第一歩: 自分の資質を知ることは、自己成長の基礎となる。

2. 資質とは何か？

• 資質の定義: 才能、性格、価値観など、人それぞれが生まれ持った個性や特徴。
• 資質の種類: 思考パターン、行動パターン、感情パターンなど、様々な種類の資質がある。
• 資質の形成: 遺伝と環境の両方が影響し、形成される。

3. 自分の資質を発見する方法

• 自己分析ツール:
  • 様々な性格診断テストを利用する。
• 過去の経験を振り返る:
  • 学生時代、仕事、趣味など、様々な経験から自分の資質を探る。
  • 成功体験、失敗体験、楽しめた経験などを具体的に思い出す。
• 周りの人に聞いてみる:
  • 家族、友人、同僚など、身近な人に自分のことを聞いてみる。
  • 客観的な視点から、自分の気づかなかった一面を発見できる。
• 日記やメモを活用する:
  • 日々の出来事や感じたことを記録する。
  • 自分の思考パターンや価値観を客観的に分析できる。

4. 自分の資質を深掘りする

• 資質の強みを活かす:
  • 自分の強みを最大限に活かせるような環境や仕事を選ぶ。
  • 強みを伸ばすための具体的な行動を考え、実施する。
• 資質の弱みを克服する:
  • 弱みを克服するために必要なスキルを習得する。
  • 弱みを補うための対策を立てる。
• 資質と価値観の関係:
  • 自分の資質と価値観の関係性を理解する。
  • 価値観に基づいた行動をすることで、より充実した人生を送ることができる。

5. 資質を活かして未来を切り開く

• キャリアプラン: 自分の資質を活かせるキャリアプランを立てる。
• 人間関係: 自分の資質を理解することで、より良好な人間関係を築ける。
• 自己成長: 自分の資質をベースに、継続的に自己成長を図る。

6. まとめ

• 自分の資質を知ることは、自己理解を深め、より豊かな人生を送るための第一歩。
• 様々な方法を試して、自分の資質を探求し続けることが大切。

2024年9月に講師養成講座FSコース受講生向けの「オンライン講座の作り方」勉強会を開催します。その前に、「自分の強みを発見」できるワークをします。

今、イギリスにいますが、毎日ワクワク楽しく勉強会準備をしています。

寺澤さんにも、お声がけして勉強会の内容を相談して、より良い内容にしていきます。

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