イギリス人ネイティブ講師・ジョリーフォニックス公式トレーナーDavid Watkinsによる東京のオンライン英語教室”Yamatalk English®”スタッフの大和真美です。
「忙しい」と「充実」は、どちらも日々の生活を表す言葉ですが、その意味合いは大きく異なります。
忙しい
- 定義: 時間に追われ、やるべきことが多く、余裕がない状態。
-
特徴:
- 量: 行動の量が多い、多くのタスクを抱えている。
- 質: 行動の質よりも量を重視しがち。
- 主観: 個人によって感じ方が異なる。
- 感情: ストレス、焦り、疲労感などを伴うことが多い。
▲やることいっぱいで時間に追われている
▲気がつくとソファで寝落ち
充実
- 定義: 時間を有効に使い、やりたいことを達成し、幸福感がある状態。
-
特徴:
- 質: 行動の質が高く、目標に向かって進んでいる。
- 満足度: 行動の結果に満足し、達成感を得ている。
- 多角的: 仕事、人間関係、趣味など、様々な側面で充実感を得られる。
- 感情: 喜び、満足感、充実感、活力を得ている。
▲最善な方法でのレッスン
▲オンラインで学んだり、教えたり
▲趣味の時間もあって
▲仲間と一緒にごはんを楽しんだり
▲ゆったりお散歩したり
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